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芒果是热性仍(réng)是凉性

　　芒果是凉(liáng)性的。

　　芒果性凉，归于凉性的生果(guǒ)。

　　1.芒果原(yuán)产地是温热(rè)带地区(qū)，是国际闻名热带生果之(zhī)一，但芒果不(bù)是热(rè)性生果。芒(máng)果在中医看来性(xìng)凉，味甘、酸，无(wú)毒(dú)，具有清热生津、解(jiě)渴(kě)利(lì)尿、益(yì)胃止呕等功能。适量进食(shí)芒果是不会上火(huǒ)的，但也不宜(yí)许(xǔ)多进食芒果。

　　2.芒果的养分丰厚(hòu)，富含胡萝卜素、维生素C等，别的还含有糖、蛋白质、粗纤(xiān)维等养分成分(fēn)，有“热(rè)带生(shēng)果之(zhī)王”的(de)美(měi)称(chēng)。

　　3.尽管芒果的养分(fēn)价值(zhí)很(hěn)高，但不宜(yí)进(jìn)食过量。部分人(rén)对芒果过敏，进食后或许(xǔ)呈(chéng)现厌(yàn)恶、吐逆;口(kǒu)周(zhōu)皮肤瘙痒、红(hóng)肿、痛苦(kǔ)等。对芒果过敏者禁食芒果。

　　综上，芒果归于(yú)凉性的生果，日常可(kě)适(shì)量进(jìn)食，腹泻时应暂停进食芒果。

芒(máng)果怎样挑又香又(yòu)甜的呢视频(pín)

　　1、看(kàn)表皮。

　　芒(máng)果表皮呈现(xiàn)了(le)黑斑的，不能选择。

　　芒果的果(guǒ)皮中(zhōng)含有多酚氧化(huà)酶，当芒果在运送时(shí)遭到揉捏(niē)或许贮(zhù)存时经过了冷冻，多酚氧化酶被(bèi)氧化释放出(chū)来。

　　咱们要选(xuǎn)择摸起来表(biǎo)皮润(rùn)滑(huá)的，色泽金(jīn)黄的(de)，无黑斑的(de)芒果(guǒ)。

　　2、摸硬度。

　　一(yī)些摸起来软趴趴的芒果，是(shì)现已(yǐ)十(shí)分老(lǎo)练的，乃至或许放良久(jiǔ)得了，或许(xǔ)过一两天就(jiù)无法吃了。

　　摸起来太硬的芒(máng)果(guǒ)，不太熟，也不太好吃。

　　所(suǒ)以咱(zán)们要选择软(ruǎn)硬适中，有弹性的，既经(jīng)放又(yòu)能够随时(shí)食(shí)用，还比(bǐ)较甜美(měi)。

　　3、看果蒂。

　　看(kàn)一看芒果的果蒂，最好选择有(yǒu)小尾巴的(de)，由于(yú)有这(zhè)样(yàng)凸(tū)出来的果蒂，它的(de)果肉会比(bǐ)较(jiào)鲜甜。

　　有些芒果(guǒ)果蒂凹进去的，吃起来(lái)口感就没有那么好。

　　果型(xíng)偏长的(de)芒果的果核会(huì)比较小，这样果肉也比(bǐ)较多(duō)。

　　而果(guǒ)形短粗(cū)的(de)芒(máng)果，它(tā)的果核会比较(jiào)大，所以咱们在选择时，尽(jǐn)量选(xuǎn)择形状偏长(zhǎng)一些的(de)芒果。

　　5、看巨细。

　　在(zài)选择(zé)芒(máng)果(guǒ)时要选择巨细(xì)适中的，太小的果肉比较(jiào)少(shǎo)，而太大的(de)吃起来果肉没有那么甜(tián)。

　　所以在(zài)选择时，尽量选择(zé)巨细适中的芒果。

　　6、闻气(qì)味。

　　芒果(guǒ)是十(shí)分甜美的生果，香味(wèi)也是特别的浓郁，而好的芒果一(yī)般(bān)闻起来都会有(yǒu)一股浓(nóng)郁的芒(máng)果香(xiāng)气，让人(rén)闻着特别舒畅(chàng)。

　　有些欠好(hǎo)的芒果，一(yī)般闻起(qǐ)来不甜美，吃起(qǐ)来口感也欠好(hǎo)。

怎样(yàng)挑芒果又(yòu)甜又(yòu)好吃

　　选择芒(máng)果(guǒ)时，首选(xuǎn)果(guǒ)型饱满，果肚圆润的，相同(tóng)大的芒果(guǒ)，选手(shǒu)感重的。

　　这(zhè)样的芒果(guǒ)肉厚多(duō)汁(zhī)，口感甜美。

　　第一种，看巨细在许多人的(de)传统印象中(zhōng)，选择生果是越大越好的，看着就十分诱(yòu)人过(guò)瘾，但其实(shí)选择的(de)芒果最(zuì)好选择巨细适中(zhōng)的，由于体型太小果(guǒ)肉不多，而体(tǐ)型太大(dà)滋味又没(méi)有(yǒu)那么(me)甜美，所以一般(bān)适中(zhōng)的就很好(hǎo)吃。

　　第二种，看色(sè)彩(cǎi)其实芒果也分许多种类，但(dàn)青(qīng)再婚的家庭一般过得好不好，再婚的家庭一般过得好不好生活芒的(de)色彩(cǎi)就很难(nán)区(qū)分，除了青(qīng)芒以外(wài)，我们常(cháng)见的黄色芒果就能看出不同，一般人(rén)都会(huì)选择色(sè)彩比(bǐ)较鲜(xiān)亮的(de)芒果，但其实色(sè)彩比较暗黄的芒(máng)果滋味(wèi)会愈(yù)加甜美(měi)。

　　第三种，捏软硬其实芒果(guǒ)算是一种不耐贮存的生果，假如我(wǒ)们一(yī)般在选择的芒(máng)果的时分最好不必选太(tài)软的，否则买回家放(fàng)一两天(tiān)就会烂掉，最好(hǎo)便(biàn)是选择软硬适中的芒果，口感既新鲜又甜(tián)美(měi)。

　　第四种，掂分(fēn)量选择(zé)芒果除了要看(kàn)之外，也要(yào)拿(ná)在手里衡量(liàng)一下，假(jiǎ)如(rú)是相同巨(jù)细的芒果一定要(yào)选重的买(mǎi)，重(zhòng)的芒果阐(chǎn)明它的水分愈加足够，分(fēn)量轻的就阐明时刻放得比较长了(le)。

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